マインドフルネス瞑想| 効果や企業での実践例
現代社会では、仕事や日常生活のストレスが増える一方で、心身の健康を保つことがますます重要視され、その解決方法として「マイ…
現代社会では、仕事や日常生活のストレスが増える一方で、心身の健康を保つことがますます重要視され、その解決方法として「マイ…
スポーツ庁が認定する「スポーツエールカンパニー」が毎年発表され、2024年は1,246社が選ばれるなど、年々注目が高まっ…
近年、企業が従業員の健康管理に真剣に取り組む「健康経営」が注目されています。新型コロナウイルス感染症の流行により、人々の…