健康経営ラウンジ

企業向けおすすめオンラインフィットネス【6選】メリットと選び方のポイントを解説！

• 投稿公開日:2024年1月31日

数多くの企業でこれまではなかなか見られなかったテレワークが常となり、社員の運動不足や健康管理、コミュニケーションの難しさ…

続きを読む企業向けおすすめオンラインフィットネス【6選】メリットと選び方のポイントを解説！

職場のメンタルヘルス対策とは？具体的な実践方法と運動効果

• 投稿公開日:2023年12月26日

昨今、コロナ禍を背景に、職場におけるメンタルヘルスの重要性が再認識されています。メンタルヘルス不調で休職・退職する社員が…

続きを読む職場のメンタルヘルス対策とは？具体的な実践方法と運動効果

健康経営優良法人とは？概要・メリット・認定状況をわかりやすく解説

• 投稿公開日:2023年11月14日

近年、健康経営がますます注目を浴び、企業経営において重要な要素となっています。その中でも、健康経営優良法人認定制度は、健…

続きを読む健康経営優良法人とは？概要・メリット・認定状況をわかりやすく解説

ウェルビーイング経営で従業員の幸福度アップ（概要と取り組み事例・課題と可視化について解説）

• 投稿公開日:2023年10月13日

充実した働き方や従業員の幸福度向上を目指すウェルビーイング経営が、企業の競争力アップには不可欠だとして注目を集めています…

続きを読むウェルビーイング経営で従業員の幸福度アップ（概要と取り組み事例・課題と可視化について解説）

ウェルビーイングとは？意味と測定する指標について解説

• 投稿公開日:2023年9月4日

「ウェルビーイング」という言葉を耳にすることが増えてきました。いまやビジネスにおいて重要なキーワードとなっているウェルビ…

続きを読むウェルビーイングとは？意味と測定する指標について解説

マインドフルネス瞑想｜ 効果や企業での実践例

• 投稿公開日:2023年8月8日

現代社会では、仕事や日常生活のストレスが増える一方で、心身の健康を保つことがますます重要視され、その解決方法として「マイ…

続きを読むマインドフルネス瞑想｜ 効果や企業での実践例