

担当講師
藤井薫 トレーナーのプロフィールを見る
実施スケジュール第一、第三 木曜日 9:45~10:15
※5/5(木)はお休みです。
お申し込み期限
前日までお申し込みいただけます。
レッスン概要
★ZUMBA®︎
世界中の音楽に合わせて体を動かしていきます!
音楽に合わせてナチュラルに♡ エクササイズしてる感覚なく! 楽しく、熱く!脂肪燃焼!
なんと言ってもリフレッシュできるクラスです!
準備するもの
安全なスペース
水
タオル
運動用の靴
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世界中の音楽に合わせて体を動かしていきます!
音楽に合わせてナチュラルに♡ エクササイズしてる感覚なく! 楽しく、熱く!脂肪燃焼!
なんと言ってもリフレッシュできるクラスです!
準備するもの
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