今すぐ無料体験
おやすみ前のストレッチ


担当講師

ENAMI  トレーナーのプロフィールを見る

実施スケジュール

毎週水曜日 21:00-21:30


レッスン概要

〜痩せやすい身体への第一歩〜
おやすみ前に身体をほぐし、深い眠りに誘うストレッチレッスンです。
すっぴんお風呂上がりOKです🙆

準備するもの
・スポーツタオル
・お水

レッスンレビュー