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shoko

ヨガインストラクター

経歴 & 資格

Experiences & Qualifications

【過去】
ウエディングプランナーをしていました。毎日休みなく過ごしている中、
ヨガを通して〝私時間〟を見つけることが出来ました。
ヨガをした後は、体がスッキリし、心も軽くなる事を実感出来たのです。

【現在】
・某スタジオインストラクター
・レンタルスタジオで個別レッスン、ワークショップ開催
・リラクゼーションセラピスト

丁寧に体を動かしたり辛くない続けられるレッスンで、一緒にボディメイクしていきましょう!!

【アンバサダー】
ヨガウェアzomigen

【保有資格】
全米ヨガ RYT200
キッズヨガ RCYT95
骨盤調整指導資格

【無料】快眠のためのyoga

chizu

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月 22:00〜22:20

【無料】機能改善ヨガ

ハジメグミ

【無料】機能改善ヨガ

火 6:30〜7:00

【無料】ピラティス&バランスコーディネーション

桜井初美

【無料】ピラティス&バランスコーディネーション

火 08:00~08:30

shokoのレッスン

shoko's lesson

【無料】ハタヨガ

shoko

【無料】ハタヨガ

土 9:45〜10:15

【無料】フローヨガ

shoko

【無料】フローヨガ

木 9:45~10:15

美コアトレ

shoko

美コアトレ

土 10:25~10:55

【無料】ハタヨガ

shoko

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土 9:45〜10:15

【無料】フローヨガ

shoko

【無料】フローヨガ

木 9:45~10:15

美コアトレ

shoko

美コアトレ

土 10:25~10:55

【無料】ハタヨガ
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shoko

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土 9:45〜10:15

【無料】フローヨガ
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shoko

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木 9:45~10:15

美コアトレ
美コアトレ

shoko

美コアトレ

土 10:25~10:55

レッスンスケジュール

Lesson schedule

Q&A

Q&A

Q. トレーニング以外の趣味は?

旅行 愛犬の散歩

Q.休日の過ごし方は?

洋画ドラマや映画鑑賞 友人とランチやカフェ

Q.最近ハマっていることは?

骨盤矯ヨガ キッズヨガ ママとキッズ一緒ヨガ

インストラクターSNS

Instructor SNS

レッスンレビュー

Lesson Review