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Zumba®︎30min

  
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担当講師

藤井薫   トレーナーのプロフィールを見る

実施スケジュール

第一、第三 木曜日 9:45~10:15
※12/1は休講です

レッスン概要

★ZUMBA®︎
世界中の音楽に合わせて体を動かしていきます!
音楽に合わせてナチュラルに♡ エクササイズしてる感覚なく! 楽しく、熱く!脂肪燃焼!
なんと言ってもリフレッシュできるクラスです!


 

準備するもの
安全なスペース

タオル
運動用の靴

レッスンレビュー