今すぐ無料体験
【無料】朝のリフレッシュyoga

  LOOOM公式インスタグラム(@looom_jp)で同時ライブ配信!
※インスタライブの配信は通信環境の不具合によってご視聴いただけなくなる場合がございます

  大田市場直送.comとの毎月のコラボ企画!
Zoomレッスンに参加すると抽選で1名様大田市場のフレッシュでヘルシーな食材セットをプレゼント!Chizuインストラクターのレッスンにたくさん参加すると当選率UP!詳しくはこちら


担当講師

Chizu  トレーナーのプロフィールを見る

実施スケジュール

毎週水曜日 9:00〜9:30

 

レッスン概要
yogaは、呼吸を深めて体の内外からのアプローチすることにより、全身が活性化し、代謝を上げることができます。
充実した朝時間で、より快適な1日をスタートさせていきましょう。
なんとなく疲れている…
朝の目覚めがスッキリしない…
気持ちよくカラダを動かしたい…
こんな方にお勧めのクラスです。

 

準備するもの
ヨガマット(なくてもOKです)
タオル
飲み物
動きやすい服装
ヨガマット1枚ほどのスペース

レッスンレビュー