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【YouTube LIVE】かつけんの寝る前エクササイズ

     

LOOOM公式YouTubeでの生配信レッスン!Zoomレッスンの予約は不要です!
ぜひお気軽にご参加ください!チャンネル登録といいね!もお待ちしています^^

担当講師

勝山 健一 / かつけん  トレーナーのプロフィールを見る

実施スケジュール

毎週金曜日 20:00~20:30

※曜日が変更となりました。

レッスン概要

皆さんこんにちは。筋肉フレンドの「かつけん」です。

このレッスンでは寝る前におススメのエクササイズレッスンを行います。

短時間で効果抜群なので、運動する時間がなかなか取れない人にオススメです☆
ふだん筋トレをあまりしない人でも大丈夫!かつけんと楽しくトレーニングをして、カラダもココロもスッキリさせていきましょう!

YouTubeではトレーニングをしながら、皆さんからの質問・コメントを受け付けています!かつけんのトークもお楽しみに!


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レッスンレビュー